おすそ分け

2018/01/23

「安心がほしかったんだ」と気づき

頭ではなく、心がホワッと温かくなるような

自分を緩めるような言葉を探してみたら

 

「自分を甘やかす」というフレーズが出てきました。

 

 ちょっと前に、「自分に優しく」と書いて少しザワザワ

したこともあり、何かもっと今の自分にフィットするものは

無いかなぁ~~♪と何となく思っていたら

 

 「私を甘やかしちゃおう」と。

 

そうしたら、ふわぁ~っと良い気分。

 

実際、何かそのような行動をしたわけではないのですが

でも「私を甘やかす」と、心の中で何度も呟くと

これが、とてもニンマリしちゃう。

 

優しくね、くらいじゃ足りなかったのかもしれませんね。

 

今の私の魔法の言葉「私を甘やかすんだもん♪」

これがあるとね

寝る前にクッキーをつまんでも

ちょっと発泡酒を飲みすぎても

「いいよ、いいよ」と心の中で言えるんです。

 

そっか、気にしていないようで

そんな小さな事も後ろめたかったんだねぇ。

 

ネットサーフィンして時間が経ってしまうことも

効率的に家事が進められないときも

いつも「ダメ」って思っていた事すらも

ちっちゃく舌打ちしながら流していたなぁ。

 

しばらくは、「私を甘やかしてあげる」フェアを開催しようと思います。

飽きたら、又別な魔法の言葉が降ってくるでしょうから♪

 

 

甘やかしてあげよう、わたしを。

甘やかして良いんだよ、わたしを。

 

甘やかして良いよ、あなたを。

甘やかしちゃおう、あなたを。

 

「自分を甘やかしてあげようね」

今日は、この言葉をあなたにもおすそ分けしたいです。

   

 

 

 

 

 

 

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